Summering av vecka 4

Ännu en vecka har flygit förbi och jag har även denna vecka tränat 3 gånger. Veckans träning blev boxning (jättejobbigt), zumba (inte så jobbigt, men koordination krävs) och core (mage/rygg) på gymmet. Inte den bästa veckan träningsmässigt, och inte heller den bästa veckan matmässigt. Men å andra sidan så har jag haft en jättemysig vecka med vänner och pojkvän :)

Nästa vecka tänkte jag göra två enkla test:

• Plankan
• Armhävningar (på tå)

Jag meddelar under veckan vad min nivå är nu och mitt mål blir att dubbla det när 100-dagars utmaningen är slut, om 71 dagar! Har du testat hur mycket du klarar?